原来我非不快乐

作者:王伟 日期:2017-11-15 17:19:43

“原来我非不快乐,只我一人未发觉。”林夕通过他的书“原来你非不快乐”向我们阐述了何为快乐。

书中说道“一念天堂,一念地狱。快乐本由心决定,一如空气存在,用力呼吸才会发觉,单用力呼吸到喘息,便生了害怕失去之心。执着与快乐,便不快乐。”这或许就是在告诉我们,若要灭苦闷,获快乐,就必须要先破除以坚强为手段,以拥有为目标的固执追求才可以无所牵挂,自得其乐。

境随心动,对于这个理解,佛法认为,每个人都是自己心的画师,对于自身所感,对周遭的环境,既然都源于我见而生出。声、色、香、味、触、法,都没有必然形态,那何不随心所欲删除不开心,留下自在呢?对此,若能心如流水,留到哪里就是那里,随自然环境而改变形状,心无所往而不假外求,与自然成为一体,不为拥有而拥有,内心空间任我行,则无需向天问,于江湖笑而不傲。

经历了一次重感冒,我才真正意识到,什么叫做“境随心动”。在感冒的过程中,繁花的芬芳也只是徒增刺激大脑的痛源,清脆的鸟鸣也只是敲到耳膜的噪声罢了,更不用说淅淅沥沥的雨滴声。此时,我的心只能体会到感冒给我带来的无限痛苦,内心也就被这痛苦无限的占据。一切的外在事物也就成了在湖水里激起痛苦波澜的石子罢了。然而,病去如抽丝,当感冒好了起来,就如同春风又绿了江南岸,之前激起痛苦的波澜转瞬间变成了生活的点点情趣。

所见即所思,心情大好,就算天气再糟糕,雨再大,雨声再嘈杂对于你来说,也可以当作自然的一首协奏曲;心情失落到极致,花儿再香,阳光在温暖,对于你来说也不过就像是徒步走在沙漠中的背包客接受阳光的炙烤罢了。由此,书中给我们的建议则是追求快乐而不执着于快乐,快乐与不快乐出自自己的心境,做好自己心灵的画师,删减不必的低落,留下久违的自在吧。

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